ASN Dinkes Kota Medan Sampaikan Tips Jaga Kesehatan

PosRoha.com | Medan, Staf Aparatur Sipil Negara (ASN) Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Medan Drg Tina Arriani  M Kes menyampaikan tips menjaga kesehatan. Apalagi situasi pergantian musim, Tina mengajak masyarakat melakukan berbagai antisipaai menjaga dan tetap mewaspadai Demam Berdarah Dengue (DBD).

Menurut Tina Arriani (foto) yang aktif di Organisasi Bidang Pemberdayaan Perempuan Tuah Melayu itu, situasi pergantian musim mengingatkan maayarakat agar tetap menjaga kesehatan terutama daya tahan tubuh.

“Kita minta masyarakat agar  mewaspadai penyakit DBD dan tifus saat musim pancaroba, terutama bagi anak-anak agar senantiasa dilakukan  pengawasan, ” ujarnya kepada wartawan di Medan, Selasa (17/1/2022).

Disampaikan Tina, selain menjaga pola hidup sehat juga mengingatkan masyarakat untuk menjaga lingkungan tetap bersih.

Pada kesempatan itu, Tina memberikan tips kesehatan dengan memperbanyak komsumsi ramuan tradisional. Dengan menjaga tubuh tetap bugar bahkan diyakini mampu lebih cepat meningkatkan imunitas tubuh paska sakit.

Bahkan dari pengakuan Drg Tina Arriani M.Kes, Dianya kerap menggunakan dan mengandalkan konsumsi ramuan tradisional dalam upaya meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak sakit.

Diakuinya, saat dirinya terpapar Covid-19 beberapa waktu lalu dan sempat dirawat di rumah sakit, minuman segar hangat racikannya menjadi salah satu andalan membuat tubuh berangsur pulih.

Dokter yang sekaligus aktif dalam pembinaan Usaha Mikro Kecil Menengah (UMKM) ini meracik jahe merah, kayu manis dan serai yang direbus kemudian diminum hangat dengan dicampur gula merah.

Seperti diketahui, jahe merah populer sebagai obat herbal dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.  Jahe merah, salah satu rempah-rempah yang populer di tanah air. Jahe merah memiliki cita rasa yang pedas dan bersifat hangat. 

“Saya rutin minum rebusan rempah dan jahe merah dalam tahap pemulihan paska terpapar Covid-19. Alhamdulillah tubuh langsung mengeluarkan keringat, terasa hangat dan segar, ” bebernya seraya mengingatkan kembali agar masyarakat tidak lupa mengkonsumsi ramuan-ramuan tradisional untuk meningkatkan daya tahan dan imunitas tubuh. (lamru)